Διατροφή και νέα ζωή (Δίαιτα των 3 φάσεων)


Είμαστε μια παρέα με την ίδια θέληση...να απαλλαγούμε μια και καλή απο το περιττό βάρος που μας δημιουργεί προβλήματα!! Δεν είμαστε διαιτολόγοι-διατροφολόγοι αλλά απο προσωπικές και μόνο εμπειρίες μοιραζόμαστε την
ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΈΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΟΜΆΔΑΣ ΜΑΣ (Διατροφή & νέα ζωή..( Δίαιτα των 3 φάσεων)
που έχει βοηθήσει πολλούς να απαλλαγούν απο το περιττό βάρος τρώγοντας υγιεινά με συνδιασμούς τροφών σε 3 φάσεις..Στηρίζουμε ο ένας τον άλλον και κάνουμε μαζί αυτό το ταξίδι υγιεινής διατροφής..Παράλληλα μοιραζόμαστε υπέροχες συνταγές αλμυρές & γλυκές ώστε να μη στερηθούμε τίποτα νιώθοντας μόνο απόλαυση!!!

Τετάρτη, 14 Μαρτίου 2018

Σάλτσα καραμέλας για όλες τις φάσεις


Υλικά:

1 κούπα νερό
25 σταγόνες στέβια
λίγο κιτρινο χρώμα ζαχαροπλαστικής
10 σταγόνες άρωμα καραμέλα
1/2 κ.γ. κόμι γκουάρ(ειναι πηκτικό)

Εκτέλεση :

Βαζουμε νερό στεβια άρωμα και χρώμα όλα μαζί σε κατσαρολάκι να βράσουν μόλις πάρει βράση ρίχνουμε το κότζακ αχνιστά με ένα σουρωτήρι και ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι να πήξει αποσύρουμε από την φωτιά και μεταφέρουμε την σάλτσα μας σε ένα βάζο.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.

header-menu

linkwithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

print