Συνταγή ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΡΤΗ
Για όλες τις φάσεις
ΥΛΙΚΑ
2 αυγά
20 σταγόνες υγρή stevia
1 κ σούπας πρωτεΐνη γάλακτος
1 κ σούπας γιαούρτι
1 κ γλυκού μπέικιν παουντερ
λίγη βανίλια
1 κ σούπας ίνες κακάο
1 κ γλυκού ελαιόλαδο.
Όλα μαζί καλό χτύπημα με σύρμα μέσα σε μεγάλη κούπα η μπολ και ψήνω στο φούρνο μικροκυμάτων για 4 λεπτά ή στο φούρνο για 12 λεπτά
. Όταν βγει μια κουταλιά γλάσο πορτοκάλι ( σκόνη γάλα+νερό+κέντυ πορτοκάλι)
Έγινε εκπληκτικό !!! Δοκιμάστε το. Σε 5 λεπτά τρώμε ατομικό χορταστικό κέικ!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.